Lunchen på Metis och Athena

Vårt mål med maten som serveras på förskolan och skolan är att minska klimatpåverkan och använda så många lokalproducerade råvaror som möjligt.

Matsedel 

Vecka 16

Måndag: Chicken Thai wok med nudlar

Tisdag: Fiskburgare i bröd med potatismos

Onsdag: Pannbiff med kokt potatis och brunsås

Torsdag: Chicken nugget med pommes frites

Fredag: Gulaschsoppa och smörgås

Vecka 17

Måndag: Chicken Tikka Masala med ris/bulgur

Tisdag: Panerad torsk med potatismos

Onsdag: Mac'n cheese med kycklingkorv

Torsdag: Hamburgare med friterad klyftpotatis

Fredag: Broccolisoppa och smörgås

Vecka 18

Måndag: Tacos

Tisdag: Sprödbakad laxfilé med kokt potatis

Onsdag: Pasta bolognese

Torsdag: Schnitzel, stekt potatis och bearnaisesås

Fredag: Mexikanasoppa och smörgås

Vecka 19

Måndag: Kycklingfilé och potatisgratäng

Tisdag: Skärgårdstorsk med potatis

Onsdag: Pasta Carbonara

Torsdag: Kebab i tortillas

Fredag: Potatis- och purjolökssoppa och smörgås

Vecka 20

Måndag: Köttbullar med potatismos

Tisdag: Sprödbakad sej, kokt potatis och remouladsås

Onsdag: Lasagne

Torsdag: Stroganoff med bulgur/havreris

Fredag: Tomatsoppa och smörgås

Fritids

Frukost

Frukost serveras varje dag mellan 7.00 - 7.30

Eleverna behöver vara på plats senast 7.15 för att frukosten ska bli en så bra och trevlig stund som möjligt. 

Mellanmål

Mellanmål serveras varje dag mellan klockan 13.40 -14.40. De yngre eleverna äter oftast först, eftersom de ätit lunch tidigast. Vi skickar in dem utifrån hur hungriga de är eller om de är mitt i en lek de inte vill avsluta. För att måltiden ska bli en lugn och trevlig stund äter bara ca 12 barn i taget och de kan sitta olika länge utifrån behov. De elever som inte äter är utomhus under tiden.

De elever som inte går på fritids har möjlighet att köpa mellanmål.

Mellanmålet består oftast av smörgåsar med pålägg och filmjölk eller yoghurt med flingor. Därtill finns det alltid någon grönsak eller frukt.

Vår strävan är att servera en näringsriktig och varierande kost som ger våra fritidsbarn energi och ork. Har du några synpunkter eller frågor är du välkommen att kontakta oss i personalen.