Lunchen på Metis och Athena

Vårt mål med maten som serveras på förskolan och skolan är att minska klimatpåverkan och ha så lokalproducerat som möjligt.

Matsedel 

v.17

Måndag: 

Kycklingfilé med potatisgratäng

Tisdag:

 Spättafilé med potatismos och remouladsås

Onsdag:

Schnitzel med stekt potatis och bearnaisesås

Torsdag:

 Gulaschsoppa

Fredag:

Tacos

v.18

Måndag: 

 Ugnsgratinerad falukorv med potatismos

Tisdag:

Fisk med äggsås och potatis 

Onsdag:

 Texas chili sin carne

Torsdag:

Sparrissoppa med bacon

Fredag:

Chicken Thai wok med nudlar

v.19

Måndag: 

Pasta Penne bolognese

Tisdag:

Sprödbakad lax med potatismos

Onsdag:

Chicken nuggets med klyftpotatis, currysås

Torsdag:

Hamburgare med bröd och klyftpotatis

Fredag:

 Risgrynsgröt med äppelmos, smörgås + vad köket erbjuder

v.20

Måndag: 

Kyckling med potatisgratäng

Tisdag:

Panerad torsk med potatismos

Onsdag:

Pasta Carbonara

Torsdag:

Broccolisoppa

Fredag:

Kebab i tortillas

v.21

Måndag: 

Korv Stroganoff med havreris

Tisdag:

Fiskburgare i bröd med potatismos

Onsdag:

Kycklingköttbullar med potatis, gräddsås och lingonsylt

Torsdag:

Grönsakssoppa med bröd, ost och korv

Fredag:

Lasagnette bolognese

Vegetariska alternativ finns de dagar huvudrätten inte är vegetarisk.

Fritids

Frukost

Frukost serveras varje dag mellan 7.00 - 7.30

Vi har en varierad frukostmeny som ser olika ut för varje dag under veckan. 

Mellanmål

Mellanmål serveras varje dag mellan klockan 13.40 -14.40. De yngre eleverna äter oftast först, eftersom de ätit lunch tidigast. Vi skickar in dem utifrån hur hungriga de är eller om de är mitt i en lek de inte vill avsluta. För att måltiden ska bli en lugn och trevlig stund äter bara ca 12 barn i taget och de kan sitta olika länge utifrån behov. De elever som inte äter är utomhus.

De elever som inte går på fritids har möjlighet att köpa mellanmål.

Mellanmålet består oftast av smörgåsar med pålägg och filmjölk eller yoghurt med flingor. Därtill finns det alltid någon grönsak eller frukt.

Vår strävan är att servera en näringsriktig och varierande kost som ger våra fritidsbarn energi och ork. Har du några synpunkter eller frågor är du välkommen att kontakta oss i personalen.